Você pode ser competente e ainda duvidar de si mesmo. Pode liderar pessoas, construir uma empresa, receber reconhecimento, ganhar bem ou ocupar uma posição importante e, mesmo assim, sentir que precisa provar constantemente que merece estar ali. Isso acontece porque autoestima não é a mesma coisa que sucesso. Existem pessoas que parecem extremamente confiantes enquanto … Ler mais
O medo de errar não é necessariamente um problema. Quando uma decisão envolve dinheiro, carreira, reputação, equipe ou pessoas que dependem de você, algum receio pode fazer com que analise melhor as informações, se prepare e evite decisões impulsivas. A dificuldade começa quando o objetivo deixa de ser reduzir erros e passa a ser garantir … Ler mais
A autocobrança excessiva costuma aparecer em pessoas responsáveis, ambiciosas e acostumadas a buscar resultados altos. Você termina uma tarefa importante e, antes mesmo de reconhecer o que fez bem, encontra aquilo que poderia ter sido melhor. Alcança uma meta e rapidamente transforma o resultado no novo mínimo aceitável. Esse funcionamento pode parecer apenas disciplina. Em … Ler mais
Procrastinação e ansiedade podem formar um ciclo no qual você sabe exatamente o que precisa fazer, entende que adiar provavelmente tornará tudo mais difícil e, mesmo assim, continua evitando justamente a tarefa que mais importa. Você abre outra aba, responde mensagens menos relevantes, organiza alguma coisa que poderia esperar ou decide que começará “quando estiver … Ler mais
Algumas decisões exigem tempo. É razoável pensar antes de contratar alguém, investir dinheiro, mudar de carreira, escolher um sócio ou definir uma direção importante para a empresa. O problema começa quando a dificuldade para tomar decisões faz com que pensar deixe de produzir clareza e passe apenas a gerar mais dúvida. Você analisa uma possibilidade, … Ler mais